Erhöhe in 10 Sek DEINE Kraft und DEINE Energie

Produziert unser Körper Glückshormone, so erhöht sich in unserem Körper die Kraft und die Energie.
Jeder weiß auch: In „1“ Sekunde kann unser Körper Stresshormone produzieren. Stresshormone sind „der Reflex“ auf belastende Erfahrungen, erschütternden Informationen, auf traurige Ereignisse….
Glückshormone sollen wir nicht dem Zufall überlassen, sondern ganz bewusst produzieren. Das geht dadurch, dass wir bestimmte Gefühle in unserem Körper entstehen lassen. Die „richtigen“ Gefühle bewirken die Entstehung der Glückshormone Dopamin, Serotonin und Oxytocin.
Daher die Empfehlung: Bei jedem Neustart, ob es eine kleine Arbeit und eine große Arbeit ist, ob es ein kleines Projekt und ein großes Unternehmen ist, ob es ein einfaches Gespräch oder ein großes Meeting ist, .. Erhöhe die Kraft und Energie deines Körpers!

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#gerneGUTleben
#Lebensfreude
#Lebenszufriedenheit

So wie bei allen Videos geht es auch hier um: DEIN Lebensglück, DEINE Lebenszufriedenheit, DEINE Lebensfreude.
Für diesen Kanal gibt es nur eine einzige generelle Intention: Übernimm die Verantwortung FÜR DEIN LEBEN!
Überlege: WAS will ich beitragen zu einem erfüllten und glücklichen Leben? Welche Erfahrungen möchte ich in diesem Leben noch machen? Sei mutig und neugierig!
Die Glücksforschung, die positive Psychologie und die Spiritualität sind der geistige Background. Es gibt genug Erkenntnisse und Forschungsergebnisse, es gibt eine Fülle von Erfahrungswerten und es gibt genug Anregungen und Tipps für alle, die GERNE GUT LEBEN